Sauna finlandeza

Saune

Sauna finlandeza este o incapere special conceputa pentru a experimenta temperaturi inalte la umiditate de aproximativ 20%.

Temperaturile in sauna uscata variaza intre 60 si 110 grade Celsius, cel mai des utilizata fiind temperatura de 90 grade. O sauna prea uscata poate duce la probleme respiratorii, motiv pentru care, ridicarea umiditatii in interiorul saunei se face prin turnarea apei peste rocile vulcanice.
Sauna uscata este utilizata in reprize a cate 15 minute si se recomanda alternarea acestora cu reprize de racorire si hidratare.
Cea mai intalnita forma de sauna uscata este sauna finlandeza, denumita astfel dupa provenienta si modul de utilizare.
Constructiv, sauna uscata se imparte in doua categorii: modulara si lambrisata.

Care sunt beneficiile saunei finlandeze?
Tratamentele prin caldura ofera sanatate si relaxare, iar sauna uscata este o modalitata excelenta de a-ti imbunatati tonusul.
Odata ce pielea a transpirat, toxinele sunt eliminate, muschii sunt relaxati, iar tu te vei simti mult mai bine.
Utilizatorii de sauna considera ca sauna te ajuta in lupta cu infectiile, fluidizeaza circulatia sangelui si iti mentine sistemul imunitar intr-o buna conditie.
Utilizand sauna, caile respiratorii se vor curata iar tu vei putea respira mai bine.
Pentru alte informatii vis-a-vis de saunele noastre, va rugam sa ne contactati.

Articolul următor
Sauna cu sare

Articole asemanatoare

Niciun rezultat găsit.

Meniu
Setări cookie box