Hammam

Wellness

Denumita „baie turceasca” de catre occidentali, hammamul este o baie de aburi fierbinte, cu origini in termele romane. In forma actuala, hammamul a fost dezvoltat de catre imperiul otoman odata cu raspandirea islamului.
Hammamul este un fenomen social, toate categoriile sociale accesand acest loc public.
Baia turceasca este compusa din trei camere: o incapere mare cu abur fierbinte pentru imbaiere cu aburi si masaj, o incapere calda pentru spalare cu sapun si apa si o camera „rece” pentru relaxare si dormit, alaturi de o cafea turceasca sau o cana de ceai.

Efectele hammamului:
Hammamul este recomandat dupa efort fizic intens. Relaxarea intensa va detensiona muschii si va alina durerile ligamentelor.
Datorita relaxarii intense, hammamul este un excelent antidot contra insomniilor;

De asemenea, oferă multe beneficii pentru sănătate:

  • stimularea circulatiei sanguine
  • relaxarea muschilor
  • reducerea stresului si a oboselii
  • eliminarea toxinelor
  • curatarea pielii în profunzime
  • ameliorarea durerilor musculare si reumatice
  • prevenirea racelilor pe timp de iarna
, ,
Articolul precedent
Cazi cu hidromasaj
Articolul următor
Parcurs Kneipp

Articole asemanatoare

Meniu
Setări cookie box